반응형 분류 전체보기18 고지혈증 증상과 수치 총정리 침묵의 질병 고지혈증을 이해하고 관리하는 법 안녕하세요. 오늘은 고지혈증에 대해 이야기해보려 합니다. 고지혈증은 혈액 속에 지방 성분이 과다하게 쌓여 건강을 위협하는 상태인데요. 고지혈증 증상과 고지혈증 수치를 잘 이해하면 예방과 관리에 큰 도움이 됩니다. 이 글에서는 고지혈증 증상과 고지혈증 수치에 대해 알기 쉽게 설명하고 어떤 점을 주의해야 하는지 친근한 말투로 풀어볼게요. 자 건강 챙기는 여정 함께 떠나볼까요. 1. 고지혈증이란 무엇일까고지혈증은 혈액 속에 콜레스테롤이나 중성지방 같은 지방 물질이 비정상적으로 많아진 상태를 말합니다. 고지혈증 수치는 혈액검사를 통해 확인할 수 있는데 이 수치가 높으면 심혈관 질환 위험이 커질 수 있어요. 특히 고지혈증 증상은 눈에 띄지 않는 경우가 많아서 ‘침.. 2025. 6. 16. 염증에 좋은 음식 5가지 알아보자 오늘도 클릭해 주셔서 정말 감사해요. 오늘은 제가 만성 염증에 좋은 음식에 대하여 말씀을 드리려고 하는데요. 사실 우리 육체에 있는 만성 염증이 많은 종류의 병을 일으키죠 고로 만성 염증을 만병의 근원이라고 부를 정도이라고 합니다. 혈관 질환도 일으키고요. 각종 암을 일으킬 수도 있고 또 각종 퇴행성 질환을 발생시켜니다. 그래서 만성 염증을 담당하는 것이 매우 값진데 각가지 방법이 있지만, 오늘은 제가 매일 먹으면 만성 염치를 밀어내는 대표 음식 다섯 가지를 정리해서 말씀드릴게요. 1. 만성 염증에 좋은 음식 5가지아주 간단하게 정리해서 말씀드릴 테니까. 자 꾸준하게 흡수하면 이 만성 염증을 내놓는 대표 음식 첫 번째 무엇일까요? 그것은 바로 오메가 쓰리가 많은 음식, 즉 생선 또는 식물성으로는 .. 2025. 6. 11. 위암 초기 증상 9가지 알아보자 안녕하세요. 항상 구독자 여러분들에게 감사드리도록 할게요. 오늘은 보통 때 소화기 증상과 혼동되어 초기 발견을 놓치기 쉬운 위암의 초기 증상 아홉 가지라는 주제로 말씀드리고자 합니다. 비교적으로 대장암이나 유방암 등의 서구형 암이 많아지는 분위기이지만 한결같이 위암은 우리나라 국민들에게는 매우 빈번히 암입니다. 현대에 지인분들이나 가족분들이 위암으로 고생하시거나 불행한 결과를 맞이하시는 것을 보면서 조금만 미리 막아 주겠으면 조금만 더 건강검진을 연속으로 하셨다면 하는 마음을 가져봅니다. 오늘은 위암이 보내는 조기 증상을 살펴보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 아래 말씀드린 증상들이 또한 여러 개 나타나거나 증상이 오래간다 그러시면 꼭 의사의 진찰을 받아보시기 희망 해요. 다행히 우리나라에는 능통한.. 2025. 6. 11. 고혈압 낮추는 방법, 약, 좋은 음식 알아볼게 1. 고혈압약을 계속 먹어야만 한까?고혈압약을 계속 먹어야만 한지 걱정하시는 분들 참 많으십니다. 또 고혈압약은 한 번 먹기 개시하면 끊지 못하기에 고혈압약 개시하는 것을 꺼려하시는 분들도 참 많으시고요. 특히 대다수의 고혈압은 색다른한 증상이 없습니다.그래서 반드시 약을 먹어야 하나 고민하시는 분들도 참 많으신 듯 한데요.그러므로 오늘은 이런 궁금증 정리해서 말씀드리고요. 또 약 없이 혈압을 감소시킬 수 있는 인증된 음식도 세 가지 정리해서 말씀드리겠습니다. 고마우신 구독자님들 오늘도 클릭해 주셔서 정말 고마워요. 고혈압은 대부분 증상이 없어요. 고로 혈압을 재 보기 전에는 고혈압이 있는지 모르는 경우도 넉넉한데요. 물론 혈압이 많이 높다면 두통 등의 증상이 있을 수 있지만 그런 경우는 드문 편이.. 2025. 6. 10. 대장암 초기 증상과 예방법에 관하여 알아보기 안녕하세요. 이번 시간에는 대장암의 초기 증상에 대해 설명드립니다. 모든 암이 그렇듯 초기에 발견되면은 암이 완치될 확률이 높은 반면, 나중에 발견되면 암이 완치될 확률이 떨어져요. 하지마는 조기 증상들이 사실은 그 발견되기가 어려우므로 찾지를 못하더라고요. 실제 대장암 같은 경우도 그렇습니다. 그리하나 우리가 잘만 참고하면은 대장암도 조기에 발견될 수 있다는 거죠. 그게 뭐냐 바로 초기 증상이예요. 대장이라고 부르는 거는 이제 오른편부터 인제 맹장 상행 결심 횡랭 결절 하행 결의 에스 결장 직장으로 인제 구성돼 있어서요 실제 대장암의 가지 수는 맹장을 보통 우리의 충수 돌기라고 하더라고요. 충수 돌기암 결장암 직장암 이 세 가지로 나누고 있어요. 대장암은 전체 암에 인제 이 위를 취득할리만큼 매우.. 2025. 6. 10. 폐암 초기 증상과 병이 발생 이유가 되는 것 알아보자 안녕하세요. 폐암은 다들 이제 잘 알다시피, 폐에 생기는 악성 종양을 말하더라고요. 폐의 결절이라서 많이들 진료를 보러 오시는데 폐 결절은 폐 생기는 혹이나 덩어리를 의미하고요. 근데 그중에서도 양성으로 우리가 이제 주목해도 되는 혹도 있고 악성으로 돼서 소칭 말하는 우리가 암이라고 사색하는 폐에서 만들어 낸 원발 종양을 폐암이고요. 폐암 병이 나는 까닭폐암의 병에 걸려 이유가 되는 것은 당연지사 인제 한결같이 뭐 모르는 부분들이 많기는 하지만 최고 많이 연구가 되어지고 불리는 직접적인 까닭은 흡연으로 생각할 수 있어요. 흡연하지 않는 사람들에비교하자면 한 10배 정도 가까이 폐암의 위험을 알린다고 되어 있어요. 현대에는 흡연을 하지 않아도 여성 폐암이나 당연지사 인제 어떠한 유전적인 요인들도 있다고.. 2025. 6. 10. 이전 1 2 3 다음 반응형
